如何才能降低白癜风的发展呢?

　　如何才能降低白癜风的发展呢?白癜风分为早期、发展期、稳定期和好转期。如果是稳定的白癜风，那么就会出现白斑活动度低，有利于黑色素的合成。所以，如果一段时间内没有出现白癜风的症状，建议在进行进一步的检查后进行巩固治疗。所以，如何才能降低白癜风的发展呢?

　　1.养成良好的生活习惯

　　虽然白癜风暂时不会发展，但是不能破坏原有的好习惯，任何时候都要养成良好的生活习惯。要有充足的睡眠和休息，不能经常劳累，不能经常做剧烈的运动，可以增强免疫力，增强机体的抵抗力，对治疗白癜风也有一定的好处。其次，保持良好的心态，有助于病人的好转和控制，比如出去走走，和朋友聊聊天，做一些有趣的事情。

　　2.避免使用刺激的化妆品

　　平时一定要避免使用具有强烈刺激性的化妆品，特别是在白斑部位要避免使用化妆品。要化妆的话可以选择适合白癜风的化妆品，也可以选择比较柔和的化妆品，可以降低化学物质对皮肤的刺激，降低白癜风的发展生几率。

　　3.防晒

　　阳光中含有紫外线，如果是长期暴露在阳光下，会对皮肤产生一定的损伤。白癜风在发育期间，要注意防晒，避免受外界环境的影响，夏天可以选择使用温和的防晒霜、戴帽子、防晒衣等。

　　杭州白癜风医院提示：如何才能降低白癜风的发展呢?如果发现白癜风已经很长一段时间没有进展，可以到医院做一下检查，了解一下白斑上的黑色素情况。白癜风不能自行好转，还是要坚持治疗下去。